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この体勢で太もも後面が突っ張って痛い、、、(*゚∀゚*)

この体勢で太もも後面が突っ張って痛い、、、(*゚∀゚*)
体の使い方から見直す必要がありますね(^^;;
やりがいがあります✨

#関節の動き#本来の動き#ストレッチ#アプローチの仕方#大事な時期

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